SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hcl kreatyna

  • Jeśli zapyta się przeciętnego bywalca klubu o suplementy diety, to najczęściej wymieniane są: kreatyna, „spalacze”, kofeina, środki przedtreningowe (w proszku; pojedyncze gotowe porcje do picia tzw. shoty) czy rozmaite energy-drinki. Ponadto betaina ma działanie neuroprotekcyjne, chroni funkcję mięśnia sercowego i zapobiega stłuszczeniu trzustki. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2023-12-11 07:05:31
  • Kreatyna należy do najbardziej popularnych form wspomagania treningowego, które rozpropagowane są w kulturystyce. Dzięki jej silnemu działaniu anabolicznemu, z powodzeniem wykorzystuje się jej wsparcie podczas okresów budowania masy mięśniowej, jak i podczas odchudzania - w celach zabezpieczenia tkanki mięśniowej. Jest produktem numer jeden na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2017-07-07 09:05:51
  • N-acetylocysteina (NAC) nie jest pierwszoplanowym wyborem osób rozpoczynających suplementację. Wbrew pozorom równie ważne, jak kreatyna, gainery, odżywki białkowe czy węglowodany w postaci żelu, napoju czy drobnej przekąski są też środki prozdrowotne, osłonowe, wspomagające. Zapominamy o podstawach Może to kogoś zdziwi, ale do najważniejszych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2021-09-02 13:27:08
  • Rozpatrując wszystkie czynniki mające wpływ na efektywność treningu siłowego, należy przyjąć, iż jednym z kluczowych jest tonaż, czyli ilość kilogramów, które zostały przeniesione w trakcie sesji np. trwającej 60 minut. Przykładowo, jeśli ktoś wykona 5 serii przysiadów po 5 powtórzeń, używając ciężaru 120 kg, to w każdej serii mamy 600 kg, a cała [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2024-03-09 13:44:25
  • Kreatyna długo kojarzyła się wyłącznie z adeptami sportów siłowych płci męskiej, których celem była rozbudowa masy mięśniowej, czy też pobijanie kolejnych rekordów ze sztangą w rękach. Dzięki licznym badaniom naukowym wiadomo obecnie, że aminokwas ten wykazuje szerokie spektrum funkcji w organizmie i nie tylko przydatny jest dla największych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2021-10-21 15:22:56
  • To, co potocznie nazywamy betainą, jest właściwie określeniem całej kategorii cząsteczek. To, co omawiamy w tym artykule nazywa się trimetyloglicyną (TMG) i jest cząsteczką zbudowaną z najprostszego aminokwasu glicyny, do którego dołączone są trzy grupy metylowe. Właściwego stężenia kwasu solnego w żołądku Betainę w suplementach diety najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2021-01-13 12:23:21
  • Kreatyna HCL?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemano wczoraj mi powiedziano o kreatynie HCL i tak sobie mysle ze moze po obecnym cyklu i przerwie zrobilbym sobie cykl na HCL bo podobno to nowosc. Bral ktos jak efekty? Czytalem tez ze to zwykle mono tylko bardziej przereklamowane

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 13:56:31 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Kreatyna HCL dawkowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wczesniej brałem kreatyne cm3 jabłczan i brałem 5g rano na czczo oraz 5g po treningu, dzisiaj zakupiłem kreatyne 7nutrition HCL podobno jest mocniejsza niż mono czy jabłczan i bierze się mniej gram.Na pudełku jest napisane,że 5g w czasie około treningowym. I teraz moje pytanie czy HCL mam stosować tak jak na pudełku czyli 5g przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2015-05-03 13:40:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • kreatyna hcl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce sprobowac zrobic cykl na kreatynie hcl. Warto? Jest duzo drozsza. Niby duzo mniejsze dawki sa skuteczne ale czy tak jest faktycznie? Nie chce odpowiedzi typu kreatyna to kreatyna itp. Jezeli ktos stosowal to bardzo prosze o porady. Bralem mono, jablczan i inne staki. Kreatyna ogolnie dziala na mnie dobrze. Chce sprobowac hcl z czystej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5843 Data: 2015-05-30 21:14:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna HCL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brał ktoś, bo mało opinii w internecie na temat tej formy kreatyny. Chcę przetestować branie kreatyny w stałej suplementacji i myślę nad jabłczanem bądź właśnie HCL. Czy HCL będzie lepszym wyborem i mniej obciązy organizm ? :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2013-01-14 23:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna HCL - kolejny cud?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak ta kreatyna się sprawuje? Nie wierzę zbytnio w te wszystkie połączenia kreatyny(wolę mono)ale zaciekawiła mnie rozpuszczalność. Podobno się całkowicie miesza w wodzie. Lepsza przyswajalność czy chwyt marketingowy ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2013-07-30 17:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna hcl mono jablacz +saw czy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialem pociagnac konkretny cykl za 30dni. Moim pomyslem bylo: -saw treca -Mono optimum -Hcl kreatyny -Jablaczan cm3 I to wszystko sb zmiksowac w roznych porcjach. Patent II Albo p******ic to doinwestowac i Zestaw peak -Plutonium -Tri anabol -Intra venous.. Dieta dopieta na 100% Ostatnie 2 cykle na revex 16 redukcja. teraz sucha masa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2016-03-26 12:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna HCL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy skoro kreatyna HCL ulega mniejszej konwersji do kreatyniny to poziom kreatyniny w naszym organiźmie będzie niższy niż przy stosowaniu np mono, a co za tym idzie, będzie nieco zdrowsze dla nerek?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2020-11-23 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna hcl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,jak to w końcu jest z ta kreatyna hcl,jak powinno sie dawkowac 5-10g czy 3g dziennie? Chodzi o cykliczne a nie stałą suplementacje. Widzę za rożnie podaja ale najcześciej widze 3g dziennie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2021-01-16 09:57:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna hcl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.zakupiłem opakowanie kreatyny hcl.mam jeszcze pół opakowania mono.połączyć te formy czy najpierw zjeść jedną a potem druga? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2017-01-03 16:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna hcl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    brał ktos i jakie opinie??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-11-06 20:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + beta alanina - warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć. Aktualnie stosuje beta alanine (sfd) i carbo multi max (allnutrition). Cyklów kreatynowych mam już za sobą parę. Ogólnie jestem ektomorfikiem, ciężko mi przybrać na masie. Przymierzam się do najlepszego cyklu w swojej karierze. Myślę o: - HCL Kreatyna (sfd) - beta alanine (sfd) - Carbo multi max ( allnutrition) - białko (od sfd lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2021-09-13 10:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infinite Labs - Dagger

    Temat
    Infinite Labs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Dagger_i28652_d380x380.jpg Opis - Podnosi poziom testosteronu - Buduje siłę i masę mięśniową - 3 różne formy kreatyny Dagger jest unikatową formuła naukowo za projektowaną, aby wspierać poziom testosteronu. Elementy budujące testosteron w Dagger pomogą przekształcić zwykły trening w trening o dużej mocy. Nasz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2013-05-15 18:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dzisiaj przed treningiem wziąłem sobie miarkę Gladiusa zmieszaną z kreatyną. Po niedługim czasie zaczęło mnie mrowić na ciele i pojawiły się czerwone swędzące plamy. Dodam że to była druga miarka tej przedtreningówki w życiu, po pierwszej mi nic nie było. Co to może być? uczulenie, wątroba siada czy może rak? }:-((( Informacje żywieniowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9259 Data: 2013-04-24 19:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fire Snake - GLADIUS

    Temat
    Fire Snake

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GLADIUS_i28062_d400x400.jpg GLADIUS Opis - Specjalny preparat przedtreningowy. - Zwiększenie poziomu energii. - Pompa i siła mięśniowa. - Szybsza regeneracja. Gladius to profesjonalnie skomponowana, silnie skoncentrowana formuła przedtreningowa. Opracowany by zapewnić wysoki poziom koncentracji, skupienia i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13757 Data: 2012-12-03 16:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)